🈵3月19日（木）ぽれぽれランチ🍚開催します

公式ラインより、キャンセル待ち受付中です

もうすぐ立春🌸春が近づいていますね。
なお助産院の高橋です。

毎日頑張っているお母さん方へ
「自分の食事は後回し」「とりあえず食べられるならなんでも」と
食事をとれなくて諦めていること多いことと思います（私は毎日そうでした）（笑）

そんなお母さん方に・・・

あたたかいご飯を、おいしく食べてほしい！
心身が満たされてほしい！

こんな思いで、ぽれぽれランチを毎月企画＆開催しています。

ぽれぽれ、とはスワヒリ語で　”ゆっくり、のんびり”　という意味

そんな気分で過ごしてほしい思いも込めています😌

ランチは、東洋医学と薬膳の知識を取り入れた内容🍴
事前にアンケートをお送りし、お母さん方それぞれの体質をチェックいたします。その上で体質に合わせたおかずを考え、日常の中で取り入れられる養生（ようじょう＝健康のポイント）をお伝えします✨️

お子さん、赤ちゃんももちろん一緒で大丈夫です。離乳が完了している（1歳以上が目安）お子さん分は￥200となります。

ぽれぽれランチ🍴
【日付】3月19日（木）
【時間】11:30-13:30
【料金】￥3000
【内容】春の養生ランチ
　　　　デザート＆薬膳茶
お腹いっぱい、ゆったりと自分のためにご飯を食べていってくださいね！